lördag 22 oktober 2011

You know it

Gymmet : bröst , armar sen 90 min pw!

Go for it!

måndag 10 oktober 2011

Höst

Promenad i höstvädret.

Vägde mig imorse, -0.6 kg i veckan. Gott! Får bli lite bilder sen. Pw och träning först! :-)

lördag 8 oktober 2011

Vilken profil är DU?

Balance?
Shape?
Move?
Sport?
Fun?

Vad motiverar dig att träna? :) tänk på den

onsdag 5 oktober 2011

Mellis

Keso o jordgubbar :))) mums