Torsdan

Gårdagen var härlig, ledig förutom möte på morgonen och 1 kundmöte på kvällen. Dock utsatte jag mig och min diet för svårigheter, vi klarade det dock galant! Hängde med som sällskap till M.donalds, tur att man inte gillar det jätte mycket. Fick mig en kaffe iaf, tack ;)
Kvällen avslutades på bio med en flaska vatten och folk som smaskade på gottigheter runt om. Det gick bra dock. Jag avslutade min kväll med 2 skivor rostbiff + mousse av Kasein och 2 hårt vispade äggvitor. Fint!
Matdagen igår för övrigt var som vanligt, följde menyn till 100%. Ingen vassle igår bara, träningen var enbart 60 min pw i sakta tempo och kvällsmat 1 h senare.

Idag har det blivit 1 kopp kaffe, kasein och 30 g valnötter till frukost. Måste sätta igång med dagens matlådor. Ska snart iväg och ha ett CxWorx sen receptionen till 18 och kund efter det. :-)
Träningen blir Axlar efter det!! Det bästa.

Peace