Igår vare full fart. Gick 6 km på dagen, styrketränade armar och mage på kvällen. TRÄNINGSVÄRK! och sen gick jag 8 km till på kvällen. Underbart att powerwalka med högsta volymen på ipoden. Gött!
Idag körde jag och frida även 1:a passet på 2:a perioden. Körde ben, liggan benpress, sittande benspark och sittande bencurl sen uppvärmning av ben innan det emd såklart. Kommer att ha en ny grym träningsvärk imorgon. Woooeho, nu börjas det!
Imorgon skulle vi haft en ny årsdag om allt hade blivit bra igen. Vi hade åtminstone kunnat fira att vi kännt varandra i 3 år om inget annat. Jag saknar dig allt för mycket. Du var mitt allt baby. <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar