22/5. Träning i brunnsparken.

UTETRÄNING.
Got what it takes?

Det var jobbigt. Varmt. Svettigt. Men för jävla bra!

• 1 ½ varv elljusspår
• Ben träning, vader, utfall med ett ben på stock. Gående utfall
• Superset mage. 3 övningar, ingen vila mellan. 3 ggr.
• Indianhopp
• Fys...

Nu ska jag fira kvällen med Strawberry daiquiri och fina vänner!