Men det vet alla redan. Kan äta hut mycket som helst till frukost. Fast dock blir jag super mätt sen när jag ställer mig upp. Därför är det slönt att gå upp extra tidigt så att man kan ligga kvar i soffan iaf 30 min efter frulle. haha :)
Frulle:1 fullkornsmacka med kalkon och keso lätt. Fil med jordgubbar och musli. 1 kopp té.
"mellis":1 skopa mango sorbet fråm mariannes glass kiosk.
lunch: potatis, 1 veg.korv. 1 scones gjord på rågmjöl, russin, lättfil, 25 g smör och salt. 1 kopp kaffe
Mellanmål: 1 knäckebröd med skivad tomat, 1 ½ dl fil med ca 1 dl musli.
Vatten under hela dagen.
Kvällsmat: lax med hemmagjord potatissallad.
ANNA.B
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar