Frukost: ½ hackat äpple, naturell fil, osötad musli, russin och mandlar. 1 kopp kaffe och 1 macka med keso.
Lunch: 1 knäcke, 1 macka med kaviar, 1 kopp té och exotic snacks ..
Fika: 4 bullar !! ;) 1 glas mjölk
Kvällsmat: Veg.färs med morötter, svarta bönor och majs, ris och broccoli.
Kvällsfika: Hembakad kladdig kladdkaka med glass ;D Mumma, jag åt en stor bit minsann
Träning: 70 min powerwalk
50 min promenad
stallet och allt som hör dit :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar